Ursus Treningssenter har investert i 2 avanserte tredemøller med mange justeringer, motbakke, hastighet, pulsmåler, diverse forhåndsinnstilte programmer.

Vi har fått nye styrkeapparater, en Crossover og en romaskin.

Vil du ha et tilpasset treningsprogram (styrke, spinning, løping eller kombinasjon) er det bare å ta kontakt eller møte i URSUS sitt lokale, mandag - fredag kl 18.00-20.00. Instruktører kan lage et program og komme med tips som vil hjelpe deg med å nå dine personlige mål.
Endringer slås opp på inngangsdøren.

Vi oppfordrer flere til å være med og trene, med bra og variert utstyr tilgjengelig.
Vi trenger også instruktører på spinning. Har noen lyst, ta kontakt med oss.

Spinningstilbud
Mandag kl 17.30 
Onsdag kl 08.30
Torsdag kl 19.00

Bindende påmelding pr sms:
Vivian 40 62 12 32
Siv Merethe 95 14 80 61
Ønsker du formiddagstime på spinning mandag (evt onsdag), kontakt Ida på tlf 95 84 30 18.

Styrke/spinningstilbud: (30 min styrke/30 min spinn)
Torsdag 19.30-20.30 - påmelding pr sms til Siv Merethe 95148061

Styrketreningstilbud:
Mandag, onsdag og fredag kl. 18.00-20.00.

Priser 2010:

• Månedskort: kr. 250,-
• Studenter: kr. 100,-
• Klippekort: kr. 400,- (kun ved spinning)

Treningsavgiften faktureres hver 3. måned.
Gratis prøvetime.

Ønskes det å benytte seg av både spinning og styrketilbudet ber vi brukerne kjøpe månedskort. Månedskorteiere har fri tilgang til både spinning og styrke.

Vi ønsker alle velkommen til ny treningsinnsats i 2010!

Husk håndkle og drikkeflaske!

Styringsgruppa